ボディーソープは

ビオレ派！！

ぷーです　

さて、膝を痛めてから

徐々にではありますが

マスク着用して

ポツポツと歩いていました

少し走ってみる　

ということで

挑戦しました　

マスクを付けた状態での

ジョギング　

・・・

・・・

・・・

結果は

・・・

・・・

・・・

めっちゃ、苦しい　

思わずマスクに手がいきそう　

はい、触ってはいけませんね

触るならゴムの部分ですね　

でもね、マスク付けて走ると

息ぜーぜー　

良くないですね　

しんどい分、体力付きそう　

んっ

アスリートではないので

そこまで必要ありません　

あくまでも

これ以上

太らない対策です　

暑さ対策はしたいので

ネッククーラー巻いて

軽ーく

ジョギングしよう　

快適に快適に　

ランニングコースには

誘惑がいっぱい　

至るところにコンビニが　

スイーツかじりながら

歩いていたらすいません　

それではまた