千葉県内房(クロダイ - 45cm)
山口県シークレットポイント4(真鯛 - 73cm)
宮城県いつものサーフ(シーバス（セイゴ） - 35cm)
宮城県石巻市真野川水門(シーバス - 64cm)
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コメント歓迎
やっちまった！
釣りの後、車に大きめの荷物を積もうとしたとき！ピキッとやってしまいました。ぎっくり腰デス！やった人ならわかるはずです。やっとの思いで帰って来ましたが身動きするのが大変です。くしゃみ、ヤバいデス！冷えた体で不用意に荷物を持ったのが間違いでした。
ジジィですね！
高校生の頃やった時は、60才の腰と言われましたが、今ならなんと言われるでしょう？
いなかモンさんの最近の日記(3件)
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こんにちは(^_^)ﾉ
私も去年やりましたが、ツライんですよねぇ(>_<)
針治療が良いとか聞きますが、やはり安静にして自己治癒しないと。
高校のとき60才の腰ですか(笑)
今なら40才の腰じゃないですか？(^^;)
今夜も釣りに…、とか無茶言わず(笑)お大事にm(_ _)m
こんにちは
コメントから見ても、つらそうですね
腰か青物か迷いそう(笑)ですが、安静にしてください
-->[ＴＡＲＡ９１０]さんへ
この頃釣れてるので昨晩も竿を振りに行こうかと思いましたが、不意の痛みによろめき、泳ぐことになるかと思いとどまりました。
水泳は、腰に良いと言いますが(笑)
こんばんは(^_^)
所謂、急性腰痛症ですが外国では「魔女の一撃」なんて言われ方もしてます
動くのもしんどいと思いますが
痛みが強いときは対症療法しかないんで近隣の整形外科の受診をお勧めします
たぶん痛み止めの注射を打ってくれると思いますが
それ以外は基本安静が良いですよ！
痛みが治まるまでは無理せんように気をつけて下さいね(^_^;)
-->[瀬戸内鯛工房。]さんへ
痛み止注射ですか、飲むか塗るになりませんかね。注射嫌いなもので。
家に帰って痛み止飲みます！
こんばんは(^^)/
ぎっくりやっちゃいましたか(TωT)
起き上がるのも一苦労…
トイレに行くのも一苦労…
病院行くのも一苦労…
運転なんかもってのほか…
わかります(Ｔ(工)Ｔ)
治りかけに無理しがちになりますが、そこをグッと我慢して安静に(。-(ェ)-。 )
ゆっくりお休みしてください！
-->[とろろののんびり海釣り]さんへ
寝るのも一苦労歩いてるのが楽かも？
横になっていても細かく動いてるもんですね！
安静にしています。
それすんごく分かります〜(ToT)
釣り再開してからなってませんが以前は毎年２回やってました(笑)
要と書くだけはある！
そんな実感が湧いてしまうほど辛いですよね(;´д｀)
お大事になさってください
m(__)m
-->[しだまやー]さんへ
まさに要ですよね！年二回恐ろしいです。しばらくぶりで忘れてましたが、くせになったらこまりますね。
-->[いなかモン]さんへ
季節の変わり目、丁度今頃と4月頃は気を付けた方が良いかと(^o^;)
カイロ行っても直らなかったのが整形外科の良い理学療法士さんを見付けて以来ギリギリですが再発免れてます(^^;
今は病院で良くなるって知ってビックリしました！
昔は湿布貼って終了でしたからねf(^^;
-->[しだまやー]さんへ
カイロより病院ですか、自分てきには、カイロなんですが、起きてからよく考えます。
おはようございます(^-^)/
ギックリですか〜↓
ゆっくり休んでくださいね〜(/´△`＼)
-->[tomo-mix]さんへ
アッ、とかウッとか言わないと寝返りもできません、仕方ないですね。
休めないんですよねー(ToT)
おはようさんです
ギックリ腰ですか…
安静が一番ですので、養生してくださいね
お大事に
m(__)m
-->[エド三世]さんへ
安静に養生しかないですね！
うごけないので。
あらら、大丈夫ですか？
無理せずお大事にして下さいね。
-->[JOKER]さんへ
ダメダメです。
動かないのが一番ですね。