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週末のご飯
お疲れ様です 

暖かくなってきてますね 

日曜日は
風はありましたが
洗車しちゃいました 

さて平成30年度も
間もなく終わる 

業務の締めに追われて
バタバタしてます 

おかげで
昼食なんて
まともに食べてられない
と言うか
胃がキリキリして
食欲がない 

なので週末だけでも
「食」
を大切にしよう?
さて、何を食べるか?
20代の時は
とにかく
肉
肉
肉
40代に入ると
趣味の影響もあって
魚類が中心となってきて
食べ物の好みが
変わってきました 

そして更に変化が
それは…
…
…
昨年末におもいっきり
体調を崩し
一気に体重が落ちてから
体質に変化というか
食べたい物
や
量に
変化が表れました 

今まで受け付けていた食べ物が
もういいかな
となったり
ペロリとたいらげても
後で胸焼けとか 

なんだか体に
変化が起きてます 

で
この週末は
何を食べたか?
まずは
きんぴらごぼう
うんうん
いける 

それから
パンケーキ
このような食べ物に
変わってきましたね 

そして日曜日の夜は
餃子&もやし

釣りへ行くと
沿岸部を走るので
コンビニのおにぎり
若しくは
吉野家やマック????
となりますが
家飯の時は
体に優しい食べ物を採るように
自然となってきてます 

確実にムリが出来ない
体となってます 

まぁ、燃費が良くなった 

今年も新たな
食べ物が見つかるといいな 

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