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20/09/14 12:27
エギンガーSephia
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修行からのお買い物

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県内から脱出出来ない
 
仕事上、縛りがあるので仕方ない ショボーン
 
制限がかけられているのは
 
極一部の人
 
この生活が8カ月目に突入
 
ぷーです えーん
 
 
 
まだまだ、我慢の生活
 
時間の経過と共にストレスが
 
溜まる!
 
忍耐力がないと言われれば
 
それまでなんですが・・・
 
色々なところに出てきちゃいますね アセアセ
 
それがこちらね タラー
 
3年分の人間ドックの結果から
 
導き出されたのは
 
イエローカード
 
ではなく
 
レッドカード
 
んっ?
 
自分的には数値を理解している
 
手紙をバンバン送りつけてきて
 
はっきり言って大袈裟 !
 
でも、鬱陶しいので
 
この際、ある数値だけは
 
改善しようと減量を開始 グッ
 
普段はデスクワーク中心なので
 
中々、体を動かすことがないので
 
書類などは意識して
 
手持ちで階段を使って
 
届けることを心掛けてます おねがい
 
平日のスイーツは
 
ほぼ、シャットアウト バツレッド
 
食事もかなり変わりました ショボーン
 
それでも汗をかいた方がいいので
 
週末土日のどちらかで
 
車2台の洗車を自分に課した おねがい
 
夜から雨予報でも関係なしです おねがい
 
本日は土曜日ということで
 
洗車の日ですね ガーン
 
本来なら、朝一ランガンの時期
 
もうね、前回の平日休みで
 
散々、探って
 
姿・形も確認出来なかったので
 
出撃せず
 
さて、頑張りますか おねがい
 
午前9時に洗車開始 おねがい
 
1台目
 
水でホコリを落として
 
シャンプー洗車
 
シャンプーを流して
 
拭きあげ
 
陽があたる前までに
 
簡易コーティングを
 
ルーフとボンネットまでは
 
済ませるため
 
ガチンコ洗車 おねがい
 
はい、終了 OK
 
 
そして2台目は
 
さすがに陽があたってきたので
 
シャンプー洗車までと決め
 
パートごとに
 
シャンプーしては流す
 
この繰り返し
 
この作業が結構、効きます アセアセ
 
汗ドバーっ!!
 
水分補給しながら
 
2台目を仕上げる グッ
 
終わったのは
 
午後2時おねがい
 
お風呂へ入り
 
体重計へ びっくり
 
まっ、こんなもんでしょ おねがい
 
小一時間ほど休んで
 
たぁーきぃさんからいただいた
 
情報のお店へ おねがい
 
 
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行って来ましたよ おねがい
 
 
全国各地から取り寄せた品が
 
たくさん陳列されてました おねがい
 
 
入店していきなりアイス
 
 
た・た・たまらん ラブ
 
 
こりゃ、ええね おねがい
 
 
 
 
果物 おねがい
 
シャインマスカット ラブ
 
 
店内をじっくり回って
 
見ーつけた おねがい
 
今日は頑張ったんだから
 
スイーツのご褒美 ラブ
 
 
あれっ??
 
これなんだっけな??
 
たぶん、ストロベリー? おねがい
 
 
 
ほんとのメインは
 
これこれ
 
 
 
桃尻娘 ラブ
 
美味しそうでしょ?
 
これは奮発しましたよ おねがい
 
かぶりついてやる??ラブ
 
その前に晩御飯
 
今回、初めての食事
 
甘エビ
 
しし唐辛子
 
 
これで晩御飯は終わり おねがい
 
それではまた バイバイ
 

 

 

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エギンガーSephia
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エギンガーSephia

三河湾 湾奥で釣りをしています 2012年(H24)から 釣りを始めました 現在まで経験した釣りですが… 1 ちょい投げ 2 エギング 3 メバリング です

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