宮城県石巻市真野川水門(シーバス - 74cm)
宮城県防波堤(アジ - 16cm)
茨城県海(ワラサ - 62cm)
千葉県内房(太刀魚 - 95cm)
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外部ブログ投稿
５月の釣果
雨で金環日食が全く見えなかったともーです
久しぶりの更新ですが前半はイカメインの釣行で何とかキロアップ
あとが続かず、人の多さとシャクルのに嫌気がさして、最近ではヒラメに行ってます
２回の釣行、合計４時間で何とか３枚とれました
サイズは小さいですがかなり癒されました
やっぱりサーフはいいです
もう今年のイカは終了にしようかと思います。
プレスともさんの最近の日記(3件)
11
07月
15:11
起床後6:37
体重55.5kg=-0.2(前日比)
体脂肪率12.3%=-0.8(前日比)
朝トレ!背中、腹筋、ボクシング!
6:49-8:05
背中
ハーフデッドリフト×4セット....(続く)
23
06月
19:53
帰宅後7:08
体重54.0kg=-0.3(前日比)
体脂肪率9.6%=-0.9(前日比)
朝トレ!脚、腹筋!
夜勤明けの脚トレは、只々地獄(^_^;)....(続く)
22
06月
15:04
帰宅後7:07
体重54.3kg=+0.8(前日比)
体脂肪率10.5%=+1.9(前日比)
夜勤明けからの朝トレ!二頭、三頭、腹筋、ボクシング!
7:16-8:45
二頭....(続く)
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